Vídeo carrera de orientación

Pulsa sobre la imagen para ver un vídeo donde nos explica como se realiza la actividad de Orientación.

CARRERA DE ORIENTACIÓN

La Carrera de Orientación es el tema que estamos tratando ahora mismo en las clases de Educación Física.

El lema de la carrera de orientación es PENSAR Y CORRER, por ese orden.

 La orientación es un deporte originario de Escandinavia, en el que cada participante realiza una carrera individual o colectiva cronometrada con ayuda de un mapa y una brújula. En el mapa se encuentran unos ciertos controles marcados (balizas) por los que el participante debe pasar, los cuales son secretos y desconocidos por el corredor al principio de la carrera. 

Baliza

Mapa utilizado en orientación

Generalmente, existen diferentes recorridos en un mismo evento. Además de esto, cada corredor puede tomar su propia ruta para transitar entre los controles utilizando diferentes métodos de navegación. Los corredores suelen ayudarse de una brújula para facilitar la navegación por los diferentes terrenos. 

Brújula

Una vez localizada una baliza hay que perforar la tarjeta de control en la casilla correspondiente con la pinza que cuelga para que la organización de la carrera pueda comprobar el paso por el control. 

Utilizando la pinza en una tarjeta de control

La modalidad más conocida y más practicada de este deporte son las carreras a pie, aunque existen otras modalidades de orientación como la orientación en bicicleta de montaña(O-BM), a caballo, esquíes, kayaks,... En caso de utilizar varias modalidades estaremos hablando de RAIDS DE SUPERVIVENCIA, que pueden llegar durar varios días.